Boyu

RAMAZANDA BESLENME ÖNERİLERİ

Çorbanız soğuk çayınız mutlaka tarçınlı olsun Bunaltıcı sıcaklara denk gelen oruç ayında, hafif mönüler hazırlayarak sağlıklı bir Ramazan geçirebilirsiniz. Sıcak yaz günlerinde uzun süre açlıktan sonra iftarı soğuk ayran aşı çorbasıyla açın. Ayrıca Ramazan boyunca çayınıza da tarçın ekleyin! Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran, Ramazan ayı boyunca sıcak yaz […]

TAYLAN KÜMELİ SAĞLIK ÖNERİLERİ

Sağlıklı beslenme ile ilgili size vereceğimiz 41 farklı öneriyi uygulayarak uzun, dinç ve kaliteli bir yaşamın kapılarını aralamayı başaracaksınız… Detoks ve diyetin yanı sıra yaşam boyu işinize yarayacak bilgileri biriktirmek ve daima aklınızda tutmak, tüm çabalardan üstün sayılabilir. Çünkü amaç kısa vadede kilo kaybı değil, yaşam kalitesini arttırmak.. 1- Yemeklerinizi hazırlarken ve pişirirken zeytinyağı, kanola […]

Sağlıklı Zayıflamak İçin

Dış görünüşümüzü zayıflatırken iç organlarımızı zayıflatmayalım. Bir insan zayıflamaya karar verdiğinde ilk düşündüğü bir diyet listesi bulmak ve tıbbi yararı kanıtlanmamış çaylardan-ilaçlardan medet ummak oluyor ne yazık ki. Ayrıca bu tür gıda takviyelerinin birçoğunun insan vücudu üzerinde uzun süreli etkinliği ve güvenirliği ile ilgili yeterli klinik araştırmalar da yapılmadığından, sağlık üzerine son derece zararlı etkileri […]

Amasya’nın İngilizce Tanıtımı

Area: 5.520 km² Population: 357.191 (1990) Traffic Code: 05 Districts: Amasya (center), Göynücek, Gümüşhacıköy, Hamamözü, Merzifon, Suluova, Taşova. Located in the region of Middle Black Sea, Amasya is founded on the slopes of Mt. Harşena in Yeşilırmak Valley. With its over 7000 year historical background it became a capital of a kingdom, trained scientists, artists, […]

Yaşam boyu garantili bellekler

Yaşam boyu garantili bellekler Kingston Technology, Intel Onaylı DDR3 XMP SO-DIMM’leri Piyasaya Sürüyor. Bellek ürünlerinin bağımsız dünya lideri Kingston Technology Inc., bugün, Intel’in Cantiga mobil yonga setini kullanan PC’ler için ilk XMP-Hazır HyperX® DDR3 SO-DIMM’leri satışa sundu. 1066MHz CL5 Kingston® Ultra-düşük gecikme süreli bellek kitleri, Intel’in XMP sertifikasyon sürecini geçerek, hem JEDEC hem de XMP […]