TUZU NASIL AZALTABİLİRİZ? Bir yetişkinin günlük tuz ihtiyacı 6 gramdır. Bir araştırmanın sonucuna göre, Türkiye’de ortalama tuz tüketimi bunun üç katı. Oysa sadece tuzu azaltarak kalp ve tansiyon hastalıklarına yakalanma riskini düşürebiliriz Geçen haftalarda gazetelerde tuz tüketiminin fazla olduğunu, günlük altı gramı geçmememiz gerektiğini okudum. Doktorum ailede yüksek tansiyon olduğu için bana “2 – 3 […]
Samsun’daki Seyahat Firmaları – Acentaları ALAÇAM TURIZM (C ) YENICAMI MAH., LISE CAD., SAKARYA SOK., NO: 1/B ALAÇAM SAMSUN Tel: 0362 622 00 44 Tel: 0362 621 34 37 Fax: 0362 622 08 03 ——————————————————————————– ARROW TURIZM (A ) BAHÇELIEVLER MAH., ISTIKLALCAD., NO:208/1 MERKEZ SAMSUN Tel: 0362 231 49 07 Fax: 0362 231 49 08 […]
Samsun’nun İngilizce Tanıtımı Area: 9.579 km² Population: 1.158.400 (1990) Traffic Code: 55 Samsun placed at the Black Sea Region is one of the region cities has highest tourism potential with , natural historical and cultural riches, opportunity of maritime, airway, air and railway arrival. Samsun preserve its importance and property by time with being commence […]
Son yorumlar