eller

Bilgisayar Kullanırken Nelere Dikkat Etmeliyiz

• Yüksekliği ayarlanabilir, sırtı bele uygun ve esnek bir ergonomikkoltukta oturulmalıdır.• Dik oturulmalı ve sırt desteklenmelidir.• Monitörün üst kenarı ile göz hizasının aynı seviyede olmasınadikkat edilmelidir.• Monitörden 45-75 cm uzakta oturulmalıdır.• Işık monitöre dik açıyla gelmemelidir.• Işık yansıma ve parlamaları önlenmelidir.• Fare ve klavye masanın üzerinde aynı seviyede olmalıdır.• Kollar yatay olmalıdır.• Dirsek ve eller […]