Birim

KALBİ KORUMAK İÇİN VİTAMİN KULLANMALI MI

Kalbi korumak için vitamin kullanmalı mı? İyi bir multivitamin, kalp sağlığınız için önemli olan mikro besin maddelerini sağlayabilir. Belirtilen dozlarda aşağıdaki vitamin ve mineralleri içeren bir multivitamin kullanmak kalbiniz için yararlı olabilir. Ayrıca, uygun vitamini günde iki kere almanız, gerçek yaşınızdan 6 yaş daha genç görünmenizi sağlayabilir. Ayrıca, vücudunuzun ihtiyacı olan diğer vitaminler ve miktarlarını […]

VOLUMETRİK DİYET İLE DOYANA KADAR YE

Volumetrik Diyet Yeni diyet trendi: DOYANA KADAR YE Amerika’dan gelen yeni bir diyet trendi, diyete olan bakış açısını değiştiriyor. ‘Volumetrik Diyet’te amaç; yemeyi sevmek, tadını çıkarmak ve doyana kadar yemek! Diyet yaparken sürekli midenizin zil çalmasından şikayetçiyseniz, imdadınıza Amerika’dan gelen yeni bir diyet trendi yetişiyor: Volumetrik Diyet! ”Hacim Diyeti” olarak da adlandırabileceğimiz bu diyet trendi, […]